Darabos kartörésem óta nem tudok egy fekvőtámaszt sem csinálni, mert a sérült könyököm összecsuklik. Így rabolnám csak egy személyi edző idejét (küzdősport hobbi szinten)?

Én már olvastam olyan sportolóról, aki sánta volt, mégis a világ legjobbjai közé tartozott küzdősportok terén. Színészeket is oktatott ilyen szerepekre. Szóval nem mondanám, hogy reménytelen az ügy, csak nyilván keményebben kell majd edzened, elkerülve a komolyabb sérülést. Érdemes kikérned egy személyi edző vagy egy orvos tanácsát.

Jelenlegi szinteden további további fél évig gyógytornászt javasolnék, rehabilitációt. Ha végeztetek akkor érdemes újra megvizsgálni, hogy biztonságosan tudsz -e majd küzdősporttal foglalkozni.