Végbélrepedéssel mennyire ajánlatos edzeni?

Figyelt kérdés

Szeretnék újra neki állni de ez miatt sajna nem nagyon merek mert félek hogy a gyógyuló félben lévő sebem rosszabb lesz és így is éléggé fájdalmas volt, várjak vele amig begyógyul vagy neki állhatok csak nem olyan nagy lendülettel?

#Fiszura

2019. márc. 26. 10:05

1/1 anonim

válasza:

Nem ajánlatos. Ha visszamentél kontrollra és minden rendben van, akkor lehet újra elkezdeni, fokozatosan.

2019. márc. 26. 10:51

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyha egyik nap 30 percet keményen edzek, ajánlatos a következő nap pihentetni az izmokat?

Ajánlatos lenne belevágni a ketrec jövőbe, vagy a sok sok év rutin hiánya kizárná ezt?

A cigányok többsége tényleg jól verekszik, erős, nem ajánlatos vele balhézni?

Miért nem ajánlatos hogy rögtön masodik nap rengeteg felulest vagy hasprest csinaljak? Miért baj ha egybol sokkal kezdem? Miért ajánljak hogy fokozatosan csinaljam,...

Panelbe 2. emeltre hogy ajánlatos bokszzsákot felakasztani (30-40 kg majd még kiderül) úgy hogy ne szakadjon ki és lehetőleg ne őrjítse meg a szomszédokat?

Hova ajánlatos ízületszorítót tenni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!