"Férfimellet" lelehet dolgozni célzott edzéssel?
Figyelt kérdés
Van némi zsír a mellemen, pont annyi hogy pundingnak látszon az egész... Sokkal több volt amig el nem kezdtem edzeni, de mostmár lassan állandónak mondható a mérete... Diétázni nem fogok, nem tudom megoldani sajnos. Valami ötlet arra hogy hogyan lehetne eltüntetni, vagy elrejteni azt a kis fölösleges? :)2010. júl. 2. 23:07
1/5 anonim 
válasza:
válasza:szerintem egy alkalmas barátnővel takard el
2/5 anonim válasza:
válasza:ha nem titok miért nem megoldható a diéta? csak azért mert anélkül nem fog lemenni rólad.
3/5 anonim válasza:
válasza:Azért látszik puddingnak, mert PUDDING VAGY!
Eszem megáll... elrejteni... XD
hordjál melltartót, vazze!
4/5 anonim 
válasza:
válasza:diéta nélkül esélytelen. idővel ha izmosodsz és sokat fejlődik akkor nyilván esztétikusabb lesz (több izom- ugyanannyi zsír), de a zsírt edzéssel nem fogod tudni lefaragni. Diéta és kardio- aerob az ami segíthet. Nem kell félni a diétától, nyilván neked nem egy versenydiétát kellene csinálod 8 hétig, csak oda kellene figyelni és számolgatni, hogy mit eszel mennyit, és mennyit kellene. szerintem
5/5 anonim válasza:
Célzottan nem tudod fogyasztani. Helyi zsírégetés nincs!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!