A kardió vagy az erőnléti edzést kell előbb csinálni?
Figyelt kérdés
úgy értem hogy idő hiány miatt egyszerre kardiózok meg erősítek de nem tudom hogy melyiket kell előbb a megfelelő eredményhez
(kevés fogyás és izmosodás a célom)
olyanra gondolok példáúl hogy futás aztán súlyzó vagy sulyzó és aztán futás?
2019. jan. 2. 02:37
1/2 A kérdező kommentje:
elnézést a helyesírás miatt!.
2019. jan. 2. 02:40
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!