Mit edzek hogyha ezt akarom?
Figyelt kérdés
Hasam legaljáról akarok zsírt égetni, tudom hogy nincs olyan hogy csak egy testrészről fogyni de mik a legjobb gyakorlatok ami nektek beváltak vagy javasoljátok? A másik meg az hogy erősítenem kell a hátam v gerincem mer nagyon gyenge, ha tudtok videót akkor azt is légszi.2018. dec. 12. 14:38
1/1 anonim 



válasza:





felhuzas,
also hasra lábemelés, ill olyan has mikor a labadat kozelited a felsotestedhez és nem forditva-fontos koncentráltan barki megcsinal 100felulést, de 30 koncentráltat már sokkal kevesebben
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!