A tanárom folyamatosan futtat engem tesi órán. Mit csináljak hogy ne fussak sokat?

Nem tudom, hogy mostanság hogy van, de nagyon gáznak tartom, hogy a sporthoz negatív élményt társíttatnak. Pl. büntetésből fuss x kört. Nem lehet így csodálkozni azon, hogy később nem akarnak sportolni.

Az is gond, hogy az adott feladathoz nem tanítják meg a megfelelő technikát, csak a követelményt.

Ha megvan a futáshoz a megfelelő technikád, akkor sokkal kevésbé megerőltető. Megfelelő légzésnél nem köpöd ki a tüdődet húsz méter után.