Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Van köztetek olyan, aki...

Van köztetek olyan, aki mostanában kezdte újra (vagy fogja) a lovaglást? Mivel készültök fel előre?

Figyelt kérdés

#lovaglás

2018. szept. 29. 17:34

1/2 anonim

válasza:

Nyújts combizmot, a bokád lazítsd (h minél jobban le tudd engedni), meg csinálj egy kis kardiót (futás, bringa, ellipszis, bármi). Ennél több nem kell. :)

2018. szept. 29. 19:08

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Nagyon köszönöm! :-)

2018. szept. 30. 09:06

Kapcsolódó kérdések:

Mostanában újra divatba jött ez a "retro kétsoros görkorcsolya" és akinek van tapasztalata benne tudna segíteni? Többi lent.

Ha valaki megkérdezi milyen sportokat szeretek akkor ha én pl edzőterembe szeretnék mostanában elkezdeni járni meg rúdtáncolni akkor az sportnak számít?

Mostanában ugy érzem hogy bevagyok lassulva. Mitől lehet ez?

Mostanában recsegnek ropognak a csontjaim, valamilyen porcerősítő segítene?

Futógépből mostanában porszag árad, de csak ha már futok 15-20 perce. Burkolatot levettem kiporszívóztam, kitöröltem, ecsettel is apró helyeken. Mi lehet ez a szag?

Par napja kis-nagy fajdalmat erzek a labaimban, fel a derekamig, ettol meg aludni se tudok valamikor. Probalom lenyujtani, de akkor annyira faj hogy nemmegy. Mi...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!