Melyik sportág a legösszetettebb?
Figyelt kérdés
Ami a legsokoldalúbb terhelést adja a testnek.2018. aug. 6. 07:34
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Szertorna. Ha szertornázol kb. 10 évig, bárhová is váltasz nem lesz gondod. Szertorna edzéseken fejlesztik az egyensúlyt, erőt, ügyességet, hajlékonyságot. Ha gyenge vagy esélyed sincs, egy alapelem megtanulása is rengeteg erőt igényel. Minden szer kicsit más, így az egész testre kell edzeni. A tornászok rengeteget edzenek, már gyereként is heti 10-12 órát, a legjobbak pedig 5-6 órát naponta.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!