Vegyek fehérjeport?
Figyelt kérdés
Szóval itthon elkezdtem edzeni, minimum fél óra mindig de inkább 1órát. Egyetemen kondiba járok. Futni is szoktam de most csonthártyagyulladásom van úgyhogy nem tudok. Az lenne a kérdésem, hogy mivel nem olyan keményen edzek megéri vennem és innom fehérjeport edzések után vagy bőven elég csirkét ennem? (bocsi nem értek hozzá azért kérdezem :D)2018. júl. 11. 19:20
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Bőven elég a csirke. Ha te is úgy ítéled meg hogy nem edzel keményen, nem kell táplálékkiegészítőkkel vacakolni ha van egy normális étrended, főleg ha nincs komoly célod. Igazából mindegy hogy melyikből viszed be.Az lehet majd ha nagyon unod a csirkét így nyáron jobban esik egy-egy fehérje.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!