Van valakinek hosszútávú tapasztalata az infratrainerrel kapcsolatban?

Szia! 6 alkalmon vagyok túl. 4. Alkalom után mértem magam. A combjaimból 2-2 centi ment le pedig nem diétázom (165/72). Súlyra nem fogytam, de a narancsbőröm halványodott. El kell kezdenem vmi diétát is mert nagyon fontos az alakformálás (9 hónapja szültem), de fogynom is kellene mellette. Alapvetően én szeretem! És látom hogy hatásos, de ehhez is kitartás kell mint minden máshoz!