Milyen sportot ajánlanátok egy olyan ferfinak, aki utál futni és utálja a csapatjátékokat, de azért szeretne mozogni és fitt lenni?

Sokáig én is utáltam ezeket, így úsztam. Később testépíteni kezdtem el.

Konditermi edzés

Úszás? Kerékpározás? A tempós séta is megteszi, ha közben hangoskönyvet/zenét hallgatsz, gyorsan repül az idő.

Kondi.

Én sem szeretem a csapatsportokat. Korábban sokat XC-ztem, az kimondottan magányos sport, legalábbis szerintem akkor van értelme a hegyibringázásnak, ha egyedül megy az ember, a saját tempójában. Jelenleg street workoutozok. Jó időben sokan vannak a parkban, de sem csapatsport, elvan mindenki magával, max a haverjával beszélget, aki nem egyedül megy le.