Miért nem tudok olyan fekvőt hogy a kezem össze van rakva?
Figyelt kérdés
ELég erősnek mondanám magam. Edzek is heti 3-4szer. Rendes fekvőből megy 50-60egyhuzamba
Vannak barátaim akikkel edzek (kb ugyanakkorák vagyunk) és megse mozdul az a súly nálük amivel én szériázom de ők lezán lenyomnak 10-15 összetett kezes fekvőt én meg le se tudok menni mert a hátam nem bírja (a "szárnyam" kiszakad") lehet ez az oka?
2018. ápr. 15. 17:54
2/3 anonim válasza:
Gyurj rá hátra és menni fog:) írj rám és tudok hangerősítő gyakorlatokat
3/3 A kérdező kommentje:
Edzek hátra😁
2018. máj. 7. 17:03
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!