Napi 5 óra eddzés, heti 5x még egészséges? Túl sok sporttól is lehet bajunk?
Figyelt kérdés
Ebben értem a futást,súlyzózást ,lépcsőzést2018. márc. 27. 20:04
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ, ha a futás mondjuk a súlyzózás utáni levezetés, és csak lassú kocogás, akkor belefér
De ha külön tartasz még egy futó edzést is, ami intenzív, lépcsőzéssel együtt, akkor túl sok
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!