Ez így lehetséges? Vagy ne is próbálkozzak?
Figyelt kérdés
Április 22-én lesz a futóverseny, a 6,2 km-es távon indulnánk anyukámmal. Ő már régebb óta fut illetve nem voltak kihagyásai, így neki simán megy ez a táv.
Én jelenleg ott tartok, hogy 35 perc alatt futom le a 4 km-t , ami keservesen sz** , de kíváncsi vagyok, sikerülne-e addigra az a 6,2 km lehetőleg normális időn belül.
Szerintetek? 13 éves vagyok, lány.
2018. márc. 18. 21:00
2/2 anonim válasza:
Persze, hogy lehetséges. Ha rendszeresen futsz, nagyon hamar fogsz tudni fejlődni. A 6,2 km-t le fogod tudni futni 35 perc alatt. Csak menj el futni legalább 3-4x hetente. De ne úgy, hogy tiszta erőből futsz és szenvedsz, hanem próbálj meg lassabb tempóban, amit még kényelmesen, kellemesen tartani tudsz, viszont hosszabban.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!