Mennyi a napi lépésszámotok körülbelül?
Figyelt kérdés
Nem feltétlenül sportóloktól kérdezném, bárki írhat.2018. febr. 14. 16:57
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Átlagolva: 10900
Amúgy 8-20000 között mozog, néha 25-30000.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:4-10 ezer között. Legalábbis a telefon szerint.
Mindennap sportolok...
3/6 anonim válasza:
30,000 majdnem minden nap, melóhelyen sokat kell gyalogolni, emellett futok is.
4/6 anonim válasza:
válasza:Kb. 20 ezer. :)
Minden nap járok futni.
5/6 anonim válasza:
válasza:Naponta stabilan meg van a 13.000 lépés, havonta 3-4 alkalommal megyek nagyobb sétákra, akkor meg olyan 25-40.000 lépés szokott meglenni.
6/6 anonim válasza:
válasza:3-20.000.
Mostmár heti 6-7 nap kardió van, de van, hogy bicajjal megyek melóba és hazafele kerülő, van, hogy úszni megyek tömegközlekedéssel vagy bicajjal. Ilyenkor kevesebb.
Viszont egy ideje sétálni is szoktam néha direkt, nem árt az a mozgástípus se.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!