Milyen "gépeken" kezdjek a konditeremben?
Figyelt kérdés
Jövőre egy "sport iskolába" fogok járni és kötelező a heti 5x konditerembe járni (hétfőtől-péntekig 45-60 perc egy óra a kondi teremben)
Szerintetek nem gáz ha egy 14 éves lány kondi terembe jár?
Milyen "gépekre" érdemes menni?:)
Válaszokat köszi^^
14/L
2017. aug. 3. 11:50
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Van célod vagy csak azért leszel ott mert muszáj?
2/4 A kérdező kommentje:
Hat elsosorban azert mert muszaj,visszont gondolkoztam mar ,hogy komolyabban is "csinalnam" :)
2017. aug. 3. 12:27
3/4 Kilencz válasza:
Elég meredek heti 5 súlyzós edzés egy 14 éves lánynak. Heti 3 súlyzós és 2 aerob vagy kardió edzést csinálj. Ha meg akarod őrizni az egészséged LEGALÁBB olyan fontos a táplálkozás. Keress rá a sárga kapszulára. Abban megtalálsz mindent amit feltétlenül szükséges tudnod.
4/4 A kérdező kommentje:
Jajj koszonom :3
2017. szept. 9. 08:35
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!