Elég vékonyak a lábaim. (15F) Valaki segítene hogyan tudnám megvastagítani? Arra gondolok Pl. Milyen edzéssel?
Figyelt kérdés
2017. aug. 1. 15:34
1/4 anonim válasza:
egyél eleget,és guggolás,guggolás...
2/4 anonim válasza:
Ha megoldható menj el sportolni foci,futás az első edzések után lehet olyan fajdalmas lesz hogy nem bírsz majd rá álni de utánna már belejösz :)
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Sullyal kell guggolni, illetve sullyal allo- es ulovadlizni.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Tömegelj, guggolj minél nagyobb súllyal, 4-6 ismétlés legalább menjen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!