Az aerobiktol mégjobban le fogok fogyni? 20L
Figyelt kérdés
Eleg sovànyka vagyok,hízni szeretnèk,de közben aerobikozok is,2x egy hèten,hogy formàsodjak. Szedek vitaminokat,ètvàgynövelőt de nem sok hatàsa van...nagyon keveset eszek. Az aerobik miatt most mègjobban le fogok fogyni? :( mit tegyek?2017. jún. 19. 22:54
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Azért nem eszel többet, mert nem fér, vagy azért mert nem vagy éhes ? Ha csak nem vagy éhes, egyél többet. Ha nem fér több akkor próbáld a tömegnövelőt, vagy kis térfogaton sok tápanyag típusú kajákat, mint olajos magvak.
2/4 Cortez70 
válasza:
válasza:Nem fogysz le, ha annyival többet eszel, mint amit felhasználsz. Nagy formálódás nincs aerobiktól, arra jobb lenne erősítő edzés is.
3/4 A kérdező kommentje:
Azèrt nem eszek sokat mert nem fèr :(
2017. jún. 20. 18:26
4/4 anonim válasza:
Szedj fehérjét és inkább erősítő gyakorlatokat csinálj. Ha izmos leszel, akkor lehetsz sovány is, szép alakod lesz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!