3 hónap alatt sikerülne?
Figyelt kérdés
Sziasztok.
Sportos, vékony alkat vagyok.
Elhatároztam hogy eddzeni fogok lábra, fenékre, hasra. Szerintetek sikerülne ezt 3 hónap alatt megvalósítanom?
Letöltöttem 2 alkalmazást is hogy az alapján (otthon!) tudjam csinálni a gyakorlatokat emellett youtune-on is nézni fogok videókat.
Viszont az étkezéssel gondba vagyok. Nem pontosan tudom hogy hogy kéne étkeznem, milyen időközönként stb. Valaki tudna nekem segíteni?
Egyébként 14/l
2017. máj. 22. 21:45
1/1 Cortez70 válasza:
Pár hónap alatt kis változás lesz. Egy jó forma az évek meloja. Mindegy hogy hányszor eszel, a napi össz kajabevitel számít.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!