Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Helyből távolugrás fejlesztése?

Helyből távolugrás fejlesztése?

Figyelt kérdés

Sziasztok!


Azt szeretném kérdezni,hogy hogyan tudnám ezt fejleszteni? Nagyon kicsit tudok ugrani..szerintem kb 130 cm-t,mert sosem csináltam eddig.Elkezdtem a diétát,meg az edzést is,de kitörésen kívül nem tudom mit kéne még csinálni,hogy jobban menjen pár hónapon belül. :)


2017. jan. 10. 19:37
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!