Mennyi idő múlva látszódna?
Figyelt kérdés
Ha a belső combomra (lovaglóizom) erősítenék naponta, és 50x ilyen "szorítás-engedés" gyakorlatot (bocsi, nem tudom hogy hívják igazából :D) csinálnék/nap.2016. dec. 29. 23:03
1/3 anonim 
válasza:
válasza:kb semennyi...
ez ilyen tipikus csinálok napi 10(30, 50, 100) felülést, a strandszezonra tökéletes hasam lesz... aztán nem lesz.
Önmagában napi tíz-húsz-ötven gyakorlat kb semmi látható változást nem fog hozni.
Előbb definiáld, hogy mit akarsz elérni, aztán keresd meg hozzá azt a komplex edzést (és étkezést), amivel el is tudod érni, de figyelmeztetlen az nem napi 10 perc lesz a kanapén.
2/3 A kérdező kommentje:
rendben, köszönöm :)
2016. dec. 29. 23:25
3/3 anonim válasza:
válasza:Hmm melyik lovadlásra gondolsz ><?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!