A futástól mim erősödik? A seggem alakja jobb lesz? Vádlim? Stb?
Figyelt kérdés
2010. ápr. 26. 20:58
1/5 anonim válasza:
Tulajdonképpen mindened, de ez a leginkább az alsó részeken látszódik jobban(vádli, fenék, comb). A kocogás egyébként szálkásít is. Én tudom mert minden nap megyek 5 km-t. Ezeken kívül még nagyon sok jó hatása van. Szóval én nagyon ajánlom!!!!(és ne úgy fogd fel hogy muszájból , hanem szórakozásként).
2/5 A kérdező kommentje:
Úgy fogom fel, barátnőmmel járunk, és szeretek is nagyon, csak nem tudtam, hogy igazából mire a legjobb:)
2010. ápr. 26. 21:13
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Remélem azt tudod, hogy olyan értelemben nem erősít a futás, hogy izomtömeget növelne, csak zsírt éget, a szálkásítás emiatt van.
4/5 anonim 
válasza:
válasza:A futás erősít: két fajta izom rost létezik:
1. gyors izomrostok
2. lassú izomrostok
Amennyiben futsz a lassú izomrostok erősödni fognak, viszont ezek nem a nagy és látványos izmok, mint ami egy testépítőn van.
(mellékesen pl a szívizom, ami nem sorolható a fenti kettőbe is igencsak erősödni fog, mondjuk az szemmel nem látszik :))
5/5 anonim válasza:
énis bnőmmel járok,eddig 3 napja futunk mindennap,de nekem csak a vádlim izmosodik,a combom,fenekem még mindig a régi :(((
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!