Szív megerőltetése?
Figyelt kérdés
Nem túl gyakran járok futni, nemrég kimentem, és 6 km-t futottam, viszont mikor abbahagytam, úgy éreztem a szívem szorít, lehetséges, hogy mindössze ennyi futással megerőltettem volna?2016. okt. 24. 22:28
1/4 anonim válasza:
Kezdetnek a 6 km elég sok. Először fuss kisebb távokat aztán ahogy hozzászokik a szervezeted úgy futhatsz többet. Ha egyszer megerőlteyed a szíved attól semmi bajod nem lesz ne aggódj.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Kezdj 2 km-rel és minden futásnál emeld 200méterrel, így nem lehet gond ha egészséges vagy.
3/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszotokat!
2016. okt. 25. 17:42
4/4 anonim 
válasza:
válasza:De én elbb megnézetném a szívem egy orvossal nem e baj van. Csak utána edzenék.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!