Ez így jó? Így fogyhatok?
Figyelt kérdés
Nos!Álltalában minden nap bicajozok olyan 5-6 km-ert és utánna futok kb 2-4 km-ert.3 naponta a keresztapukámmal elmegyek futni 8 km-ert. 157 cm vagyok és mellé 47 kg.2016. aug. 2. 17:22
1/9 Cortez70 
válasza:
válasza:Fogyhatsz, de étrendfüggő is. Kalória mínuszban kell lenni a fogyáshoz. Amúgy az adataid alapján nem kell fogynod.
2/9 A kérdező kommentje:
Köszi ment a zöld kéz ☺
2016. aug. 2. 17:33
3/9 A kérdező kommentje:
És ez hosszútávon működik?
2016. aug. 2. 18:18
4/9 Cortez70 válasza:
válasza:Rövid és hosszú távon is működik.
5/9 anonim válasza:
válasza:Véleményem szerint ez kevés. 5-6km a kerékpáron a semmi táv, ha lassan mész akkor is 15perc, a 4km futás is kb 20perc csak.
Ha most kezded akkor a futás jó, a kerékpár mint mondtam nagyon kevés még kezdő szinten is. Én fokozatosan növelném mind a kettőt ha megoldható.
6/9 A kérdező kommentje:
#5 köszi☺ hát a bicajozás az csak úgy szétnézni a faluba,de a futást növelni szoktam ☺☺☺☺☺ Még az az egy kérdésem van ,hogy nekem érdemes e fogyni?
2016. aug. 3. 08:36
7/9 Cortez70 válasza:
válasza:Adatok alapján nem kell fogynod, írtam is az első kommentben. Amúgy meg ezt képpel lehetne eldönteni.
8/9 A kérdező kommentje:
Am 13 vagyok
2016. aug. 3. 18:13
9/9 Cortez70 válasza:
válasza:Akkor meg főleg nem kell, mert még fogsz változni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!