Keresztszalag műtét után milyen sportokat lenne érdemes űznöm?

Rohadjak meg, pedig a sakkot akartam írni, amikor megláttam a kérdést. :D

Szerintem most a legfontosabb a pihenés, hogy mihamarabb rendbe jöjjön a térded, és majd fokozatosan lehet terhelni.

Ha megvolt a gyógytorna, rehab akkor a műtét után 6 hónappal már lehet bármit.

Pl. elkezdesz súlyzós edzést végezni fokozatosan lábra, csinálod pár hónapig 3-4, ha megerősödött és nem fáj bármit csinálhatsz.