Mit sportoljak, hogy összeszedjek egy kis izmot?

16 éves lány vagyok, vékony, de egyáltalán nem sportos. Mindenki azt mondja, hogy tök jó alakom van, főleg ha még sportolnék... Engem is eléggé zavar a dolog, szeretnék némi izmot magamra szedni, semmi erőm nincsen, az állóképességem egyenlő a nullával. Most nyáron lenne egy kis időm sportolni, mit ajánlanátok? És milyen rendszerességgel, heti hány alkalommal? Ami ki van zárva, az az úszás, azt nagyon utálom, minden szempontból, meg a vizes sportok... Meg a futást is utálom, és labdaérzékem sincs, szóval a ladbajátékok is kiestek... Elég lusta és fáradékony vagyok, szóval valami olyan kéne, amit élvezek és nem arra gondolok közben, hogy edzek, dolgozom, és hamar elmegy az idő, amikor csinálom.