Mennyi idő alatt lehet elérni ezt az eredményt? Tapasztalatok?
Figyelt kérdés
Kitaláltam, hogy a cél az lesz mostantól, hogy ceökkentsem le minél jobban a pulzusszámom.
85-ről indultam, most olyan 70 körül mozog, van hogy lemevy 65-re is.
Olvastam hogy lehetséges akár 40 is.
Mennyi idő alatt edződhet meg a szív ilyen szintre mondjuk heti 3-4 kardio edzéssel.
Vagy napi szinten kell?
2016. jún. 15. 18:52
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!