Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Sípcsontba, lábszárba, nyilall...

Sípcsontba, lábszárba, nyilalló fájdalom, de csak néha és nem elviselhetetlen. Egy hónapja rendszeresen futok, nem sokat, alkalmanként 5 km-t, lehet attól, vagy inkább fronttól?

Figyelt kérdés
Két napja főleg gyaloglás közben, de néha itthon is belenyilall a sípcsontom környékére, gyaloglás közben ilyenkor kicsit el is gyengül a lábam, hirtelen úgy érzem, nem tudok ráállni, de azért mert annyira fája, csak a gyengeség miatt. Aztán nyomtalanul eltűnik. Futás okozhatja? Nem is merek futni menni most. Lehet az időjárástól is?
2016. ápr. 28. 10:56
 1/1 anonim ***** válasza:

a rendszeres vádli emelés helyrehozza ezt.

meg van még 1 gyakorlat ami a sípcsont felőli izomzatot mozgatja meg.

2016. ápr. 28. 22:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!