Elég ha csak nyújtok?
Figyelt kérdés
Jarok konditerembe es ni,de szeretnék magasabbra rugni..kb 170 cm magasságba..
Ha csak nyújtok,megtudom csinálni,vagy kell hozzá valami technika is,pl. Valami rugó technika..( karate,kickbox akarmi?)
Illetve mennyi időt és milyen gyakorlatokat csináljak?
Gondoltam hogy az egyik lábamat magasabb helyre helyezni és úgy,utána a másikat..utana nézek de tippeket elfogadok.köszönöm.!
Az esetleges hibákért bocsi..!
2016. ápr. 15. 22:50
1/1 A kérdező kommentje:
Az elején..edzeni*.
És rúgó* technika. :D
2016. ápr. 15. 22:52
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!