Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan tanulhatok meg kézenállni?

Hogyan tanulhatok meg kézenállni?

Figyelt kérdés
Kevés a lendületem, meg gyenge is vagyok. Régen egész jól ment, de már évek óta nem csináltam.

2016. márc. 21. 17:35
 1/3 anonim válasza:
Furák a kulcsszavak...
2016. márc. 21. 18:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim válasza:

Hát igen nekem is szemet szúrtak a kulcsszavak :D

A kérdésre visszatérve próbáld úgy, hogy lerakod a kezed a földre és fekvőtámasz-helyzetben az egyik lábaddal elrugaszkodsz a földről egyre magasabbra

Csak figyelj rá, hogy feszítsd meg az izmaidat :)

2016. márc. 21. 20:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:

:DDD


Koszonom, akkor megprobalom igy :)

2016. márc. 21. 20:48

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!