Hogyan tanulhatok meg kézenállni?
Figyelt kérdés
Kevés a lendületem, meg gyenge is vagyok. Régen egész jól ment, de már évek óta nem csináltam.2016. márc. 21. 17:35
2/3 anonim válasza:
Hát igen nekem is szemet szúrtak a kulcsszavak :D
A kérdésre visszatérve próbáld úgy, hogy lerakod a kezed a földre és fekvőtámasz-helyzetben az egyik lábaddal elrugaszkodsz a földről egyre magasabbra
Csak figyelj rá, hogy feszítsd meg az izmaidat :)
3/3 A kérdező kommentje:
:DDD
Koszonom, akkor megprobalom igy :)
2016. márc. 21. 20:48
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!