Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Izomlázas a fenekem és a...

Izomlázas a fenekem és a lábam. Milyen gyógymódok vannak rá?

Figyelt kérdés

Tegnap rengeteget biciliztem és futkároztam. És ennek megvannak a következményei. Mit tegyek? alig tudok járni :(

14/L


2010. márc. 27. 14:53
 1/3 anonim válasza:
Nem mozogsz rendszeresen és ez a következménye. Tesi tanárom azt mondaná , hogy legalább van izmod. Na kiderült, hogy van izmod! Ha ma is "gyúrsz" rá( gugolgatások,biciklizés,futás stb. ) akkor feszesebb izmosabb lesz a feneked és a lábad. Ha nem akkor 2-3 napig érezni fogod a hatását...tudom milyen érzés...éjszaka felébredsz és alig tudsz mozdulni...Nekem az egész felsőtestem volt izomlázban amikor gyúrtam..
2010. márc. 27. 15:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Hát kb. úgy mint az előző írja.

De én azt tanácsolom hogy egy könnyebb "bemelegítést" csinálj és akkor nem lesz olyan rossz.

2010. márc. 27. 15:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
okés. köszi :) megpróbálom.
2010. márc. 27. 15:37

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!