Hogyan érjem el a modellalkatot?

A gyakorikérdések előtt ülve és írogatva, valamint a facebook előtt görnyedve kezedben chipssel és motiváló videókkal. :)

De csak mint kiss miklos egyél mellé egy fél disznot is

Neked sosem lesz olyanod...

Kiindulási alaptól függ.Ha törpe vagy,vagy vastag csontozatú,vagy alma vagy körte alap testalkatú,akkor sehogy sem.

Genetikától is sok függ.Attól függ hány centi vagy,általában 170 centitől számítasz normális nagyságú midellnek,ha nem vagy annyi,az sem baj,még lehet,hogy nőni fogsz,nőni pedig sok ivássál,egészséges táplálkozással,alvással lehet sokat.Én általában nyaranként növök:)Sok múlik a karcsúságon is,ha pl.170 centi vagy pont,akkor az ideális testsúly egy modell esetében 55 kiló max.Az egyik osztálytársam is 170 centi,modellkedik és 49 kiló,elég vékony

És azt még elfelejtettem mondani,hogy sportolj,az is fontos még egy modell esetében is!