A hátizsákkal való futásnak, túrázásnak (20-30kg) van értelme vagy csak a hátunkat terheljük vele? Mit erősít?
Figyelt kérdés
2010. márc. 18. 20:23
1/4 anonim 
válasza:
válasza:A futásnak semmiképp, az olyan, mintha túlsúlyosan futnál, szétverheti a térdízületedet. Az meg sosem lesz olyan, mint volt.
2/4 A kérdező kommentje:
Sok alakulatnál pedig igen gyakor a súllyal való futás.
Gondolom a kiképzők nem akarják megöletni a zizületeiket. De akkor mégis miért csinálják?
2010. márc. 18. 22:14
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Mikor kosaraztam, volt olyan alapozó edzés, hogy 2-10 kilós medicinlabdákkal kellett futni. Nem tudom konkrétan az használt-e vagy a többi futás.
4/4 anonim válasza:
válasza:Én nem gondolnám, hogy a katonaság célja a katonák hosszú távú egészségének fejlesztése. Igyekeztemvisszafogottan fogalmazni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!