Mostanában kezdtem el darts-ozni. Van e mód arra hogy a célzóképességért felelős agyterületet fejlesszem, azon túl hogy órákat gyakorlok?
Figyelt kérdés
2015. okt. 18. 15:47
2/3 anonim válasza:
Két dolgot kell fejlesztened.
1., Általános erőnlét. Futás, fekvőtámasz, stb. hogy a karod hosszabb megterhelés után is pontosan engedelmeskedjen az agyadnak.
2., Koncentrációs készség. Erre is vannak eszközök. Irányított meditáció, rendes, legalább 7 óra alvás, és omega3-ban gazdag étkezés (pl. halfélék)
3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm!
2015. okt. 31. 14:56
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!