Milyen sportot kezdhetek/kezdjek el?
Igen gondoltam az edzőteremre,ezen belül a TRX tetszik.nem vagyok valami edzett,azért elkezdhetem szerinted?
Imádok röplabdázni de tesi órán megmutatkozott,hogy nem êppen vagyok tehetséges benne.. XD
Görkorim és jégkorim is van,amikor csak tehetem használom is öket:)
Ha edzőterem meg csoport, akkor nézz meg ilyen edzéseket:
- hot iron
- kettlebell
- crossfit
Nem kell tökéletesnek lenned, hogy elkezdhesd, de el kell kezdened ahhoz, hogy tökéletes legyél benne. :)
Szerintem ne félj belevágni a crossfitbe/TRX-be, mert ha nagyon megszereted, akkor sokat tudsz majd fejlődni benne, plusz nagyobb kedvvel, rendszeresebben és kitartóbban fogod csinálni! Ha meg mégsem jönne be, akkor gazdagodtál egy tapasztalattal. Csak szólj az oktatónak, hogy még kezdő vagy, biztosan módosítani fog neked egy-két gyakorlatot. És hidd el, az első alkalommal mindenki béna, majd belejössz. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!