Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mi lehet az oka annak hogy...

Mi lehet az oka annak hogy egy aerobic edzes utan mar 1 napja nagyon faj a fejem?

Figyelt kérdés
Amugy soha nem szokott fajni.
2015. júl. 30. 18:38
 1/2 anonim ***** válasza:

vizet iszol eleget? ha igen, akkor próbáld ki +ba, 1 üveg ásványvízbe tegyél 1-2kanál sót, aztán facsarj bele valamilyen gyümit, vagy csak öncs bele egy kis gyümilevet, hogy iható legyen, aztán idd meg....

víz illetve elektrolit hiány okozza a legtöbb esetben a sportolás utáni fejfájást.

2015. júl. 30. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
köszi a választ!de létezik az hogy edzés után másnap kezdett csak el fájni a fejem és mellette höemelkedésem is van?Az is lehet mellékhatása a vizhiánynak?Szerda este voltam az edzésen de még tegnap éjjel is lázas voltam és rohadtul fájt a fejem
2015. júl. 31. 09:30

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!