Ti mit sportoltok?

Nézd, én futok, hosszabb távokat. Bárhol lehet csinálni, bármikor el tudok indulni, annyi ideig csinálom amennyi jólesik (ha csak fél órám van akkor futok 5-6km-et, ha egy délelőttöm akkor 20-at), és jó kondit csinál, segít meló után kiszellőztetni a fejem.

Ezzel együtt nem mondom, hogy kezdj el futni, mert baromi unalmasnak tartja sok ember, és akár igazuk is lehet, ne az alapján keress sportot, hogy más mit csinál, hanem próbálj meg olyat választani, ami neked bejön. Pl nekem a testépítés nem jött be, inkább futok vagy valamilyen funkcionális tréningre járok, de ha megnézed, hogy hányan foglalkoznak testépítéssel, akkor látod, hogy más meg inkább a nagyvasak emelgetésében leli örömét, más valami labdát kerget, stb... Keress olyat, ami neked öröm.

Én bokszolok, savate-zek, emellett kiegészítésként crossfit-re járok. Heti 1x tartok pihenőnapot. A dédnagyapámig visszamenőleg a családban mindenki bokszolt. Én is kiskoromban kipróbáltam, mert nagyon érdekelt, meg is tetszett! Járogattam versenyekre, de igazából fiatalabb koromban hobbiként fogtam fel, a suli, csajok, szociális élet kicsit fontosabb volt :D Egy időre abba is hagytam, el kezdtem francia bokszolni (savate), ezt is hobbiból. Egy idő után egyre komolyabban vettem mindkét sportágat, visszamentem bokszolni, a savate-t pedig nem hagytam abba, de kevesebbszer járok le. Mindkét edzőmmel egyeztettem, hogy szívesen versenyeznék megint, de már komolyabban, emiatt kezdtem el a két sportág mellett crossfitezni. Novembertől megint versenyezni fogok.

24/F

Rocky, lánytorna, mountain bike!

Rocky: Mindig is imádtam táncolni, ugrálni, stb! A nővérem kezdett el rockyzni, én meg természetesen követtem..:D

Lánytorna: Ezt is mondhatjuk táncnak... A hajlékonyságról is szól, én meg nem vagyok merev...)

Mountain bike (terepen): Apum kezdte el 4 éve, én meg most abban a korban érzem magam, amikor jó elkezdeni, időben vagyok! A természetben hallani a madarakat, az a friss erdő illat...Ahhw! Imádom!:)

Bicó (órszágúton): Ez meg segít a Mountain bike-ban, és ezt is ugyanúgy szeretem!:)