Heti 3x/30 perc futás mennyire kielégítő, elgendő? 23F
Figyelt kérdés
Tovább még beiktatok kerékpározást is!Mennyire elég ez?2015. jún. 28. 20:21
1/4 anonim válasza:
Attól függ ,mit szeretnél elérni?
2/4 A kérdező kommentje:
hát hogy edzzek,formában legyek...s ne legyek egy lusta dög!egyszerűen hogy sportoljak...cardiot végezzek...imádok bringázni,azt egy ideje művelem is,de futni is szeretnék,mert azért bekell vallani nagyon különböznek:)
2015. jún. 29. 18:05
3/4 anonim válasza:
Ezek szerint jó a kondid. Szerintem kezdj így es fokozatosan növeld.De mindenképp dícséretes,hogy szeretsz sportolni.:)
Egyébkéntmelegendö.
4/4 A kérdező kommentje:
Igyekszem!Köszönöm szépen a válaszokat!:)
2015. jún. 30. 19:32
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!