Vajon ettől, , dagadt be" a fenekem?
Figyelt kérdés
Sziasztok!
Kb 1.5 hete rendszeresen sportolok,0 pihenővel: kick-boksz,futás,aerobic,biciklizés,stb.
Elsősorban a fogyás a célom,ezért centiben mindig mérem magam hogy mikor indul be a változás.Voltam egy biciklitúrán,60km-t tekertünk,azóta izomláz van a fenekemben.Ez szerdán volt,azóta a fent leírt dolgokat csinálom.Mielőtt nekikezdtem volna így sportolni,92 cmnek mértem a csípőmet,most 95cm!Lehetséges hogy azért mert semmit nem pihentem?
(Kérlek ne hordjatok le mindennek)
2015. máj. 8. 18:15
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ne add fel, valószínűleg csak víz. Nem csoda, meleg van, többet iszik az ember. Érdemes átalakítani a kajálást is. A szénhidrát magába szívja a vizet. Sót sem nagyon kell használni, még ha nem túl finom az étel nélküle. Én nem vacsoráztam 4 hónapig, és így 119-ről 95-re mentem le.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!