Valakinek van ötlete hogy hogy lehet angolspárgára nyújtani?
Figyelt kérdés
??#angol spárga #Szerorna
2015. ápr. 12. 22:24
1/2 anonim válasza:
Kiinduló helyzet: Nagy terpeszben vagy, állva, lecsúszol óvatosan a földig a könyögöddel megtámasztod magad, és úgy tartod magad fél percig/1percig (ameddig bírod). Ügyelj arra, hogy egy vonalban legyen a lábad és a felsőtested. Bocsi de máshogy nem tudtam leírni.:(
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm!
2015. ápr. 28. 13:45
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!