16 éves lány vagyok és önvédelmet szeretnék tanulni Miskolcon, lehetőleg délután és nem olyan drágán. Tudnátok ilyen helyeket mondani?

[link]

Majd mindjárt jön valaki aki kifejti,hogy inkább kickboxozni vagy karatézni menj,de hidd el,hogy nőként sokkal jobb az aikido! És vegyél egy gázsprayt!

Az aikido tényleg alkalmas lenne nőknek, testhezálló a mozgása és az elvei.

Csak kell egy jó edző is, aki gyakorlatiasan, hatékonyan oktat heti 3-4 edzésben, 1,5 de inkább 2 órában (esetleg 3).

Így lehet tanulni, fejlődni.

Ebből nem szokott teljesülni:

- az edzésszám, hossz

- a hatékony edzéstechnika

Minden más stimmel.. de mivel nincs valódi elvárás egy edzéssel szemben, nem kell hitelesíteni egy edzést, hogy az valóban jó, nincs kontroll így a harcművész edzések zöme nem is felel meg annak, hogy önvédelem oktatásnak nevezhessék őket.

Ellenben küzdősport edzések nem akarnak önvédelem edzésként tetszelegni, kevésbé testhezálló nőknek, azonban jó edzéstechnikákkal dolgoznak általában heti több edzésszámmal (ökölvívás, thai box).

A gyakorlatban, általában ezekkel az edzésekkel lehet fejlődni. Az elérhető szint persze nincs olyan magasra helyezve mint egy harcművészetben, de legalább el lehet érni azt, hogy megtanítják az embert megütni, kiütni, lerúgni normálisan 1 - 2 másik embert.

Harcművészetben elvi szinten meg lehetne tanulni legyőzni akár 3 embert is, vagy még többet, mert igen magasszintű dolgokat próbálnak tanítani. Csakhogy a gyakorlatban általában nem tudják ezeket a dolgokat megtanítani, nincs rá elég idő, nem jók az edzésmódszerek és még az edző sem tudja igazából. Így 0 ember ellen lesz esélyük, nem lesz valódi alaptechnikájuk sem ütés, sem rúgás, sem normális állás, védelem.. és tisztelet a kivételnek ahol ezeket mégis megtanítják. De tudni kell, nem sok ilyen hely van az edzőtermekhez, klubok számához képest.