Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Nincs túlterhelve nagyon?

Nincs túlterhelve nagyon?

Figyelt kérdés
Van egy 13 éves lányom, aki már hat éve keményen judozik.Időközben élsportoló lett, ezért heti hatszor jár kétórás edzésekre. Ez nagy terhelés lehet egy 13 éves gyereknek?

2015. márc. 7. 18:19
 1/1 anonim ***** válasza:

Szerintem elég sok ez, de ha szereti, csinálja. Ha az edzője érti a dolgát, nem lehet nagy baja.

Ha ezzel akar majd foglalkozni a jövőben, végképp. (persze, 13 évesen ezt még nem tudhatja, de azért már egy vágy lehet erre)


A lényeg, hogy eleget és jól egyen, ha megsérül pihenjen addig, amíg előírták, még ha fölöslegesnek is tűnik.

2015. márc. 7. 18:26
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!