Ennyi tánc erősen megterheli a szervezetet?
Minden nap gyorstáncolok már csak hobby szinten, néha megtanulok új lépéseket stb..és ezeket van, hogy egész délután csinálom. Sokszor szédülésig táncolok. Egyik ismerősöm szerint ennyire ne vigyem túlzásba hiszen bele is halhatok....Szerintetek hallgassak a véleményére?
17/L
Kiegyensúlyozott étkezés mellett iszonyat nehéz ebbe belehalni (legfeljebb szívrohamtól). Viszont a nagyon intenzív testmozgás fiatalon nem tesz jót, az izületek kopnak, extrém esetben a fejlődésben is visszamaradhatsz. Valóságban ennek nem látom reális esélyét.
(Felnőtt) maratonisták, úszók, favágók, fizikai munkások, stb. többezer kalóriát elmozoghatnak, mégsem halnak bele. Az más kérdés, hogy hosszú távon nem igazán egészséges (főleg mozgásszervileg). A tánc viszont nem tudom.. te érzed, hogy mennyire megterhelő.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!