Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Üdv futni szeretnék elkezdeni...

Üdv futni szeretnék elkezdeni mi a teendő?

Figyelt kérdés
Arra lenék kíváncsi hogy heti hányszor fussak, milyen étrendet állítsak össze hozzá illetve mennyit fussak?

2014. nov. 23. 18:57
 1/2 anonim válasza:

Először is mennyi időt szánsz rá?

Mennyire vagy kitartó?

Testalkat?

2014. dec. 6. 17:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:

-heti 6-7 alkalomra gondoltam

-elégé kitartó vagyok

-se nem kövér se nem sovány nem vagyok a kettő között valahol (68kg 14% testzsírral)

2014. dec. 7. 12:29

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!