Egy jó kondícióban levő ember egyhuzamban mekkora távot képes lefutni?
Figyelt kérdés
2014. nov. 23. 16:00
1/1 anonim válasza:
Ez függ nagyon sok mindentől. A testfelépítésröl, a kondícionáltság milyenségétől (milyen izomcsoportok, milyen formában kerülnek edzésre), genetikától, időjárástól, talajtól, erőbefektetéstől, nemtől, táplálkozástól, ruházattól (bár gondolom itt futóruhára gondoltál). Én például alacsony, teljes testben edzett rövidtáv futó atléta vagyok (18 éves) és egyhuzamban 25 kilóméternél többet nem tudok lefutni (azt is csak nehezen). De például egy hosszútáv (inkább maraton) futó, sűrűn edző, afroamerikai, egészségesen élő, férfi akár jóval 100 kilóméternél többet is fut (föleg eurólai számításba vett kora tavasszal )
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!