Nagyon ciki, ha valaki 15kg plusszal jógázni megy?

Dehogyis. A termeket reklámozzák ezekkel a fotókkal, és mint a legtöbb reklám, irreális képet mutatnak. Nem azért mész mozogni, hogy a már tökéletes tested mutogasd, hanem hogy elérd a célod, és ez ellen senkinek nem lehet kifogása. Beszélj az elején az oktatóval. A jóga elsajátításához akkor is idő kell, ha vékony vagy. Nem fog minden úgy menni, mint a "profiknak", de nem is ez a cél, hanem hogy fejlődj.

Hajrá! :)

haladók,sok éve edzők néznek ki úgy,vagy 1-2 oktató.

a többségen bőven van felesleg,az oktatókon is.

ezért is nehéz rendes órát találni,ahova fejlődni vágyók és kimerítő edzést keresők járnak,nem unatkozó,alibi edzést kereső háziasszonyok,mert erre nagyobb az igény,mint a rendes edzésre.

plusz olyan alakhoz profi sportolói étrend kell,ezzel meg a nagy többség nem törődik.