Ha ma szombat van es reggel delben es este is jelentos szamu guggolast csinalok hetfore picivel formasabb popsim lesz? SURGOS
Figyelt kérdés
Surgos kerlek gyo4san valaszoljatok koszi#Nok.test.testalkat.fenek.mozgas.szepseg.lanyok.sport.egyeb.
2014. szept. 13. 15:58
1/3 aikiboxer 
válasza:
válasza:Sajnos ilyen gyorsan ez nem megy, de valóban a MA a legjobb időpont elkezdeni edzeni, decemberre már alakulhat kicsit a tested, ha szorgalmas vagy.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha eddig nem edzettél semmit és ma nekiállsz négyezer guggolást csinálni, akkor max. azt éred el, hogy hétfőn lábra sem bírsz majd állni. Kezdj neki ma, de ésszel.
3/3 anonim válasza:
válasza:Tavaly kezdtem el edzeni kb pont olyankor, a fenekemen az első változások kb 2 hónap után jelentkeztek...:D
És az se látványos, hanem csak nekem észrevehető volt.:)
Most így, 1 év után azért már sokkal jobb a hátsóm.:D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!