Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A barátnőmmel járunk kondizni....

A barátnőmmel járunk kondizni. Hogy csináljuk? Bővebben lent.

Figyelt kérdés

Általában 1,5 - 2 órát szoktunk edzeni és úgy mindenre(kar, láb, has, fenék...) anyu viszont azt mondja h egy alkalommal egy testrészt edzünk viszont az úgy uncsi hogy 2,3 gépen vagyunk 2 óra hosszáig, és azt mondja h úgyis elsülhet a dolog hogy nem fogyunk hanem izmot szedünk fel. Mit gondoltok? Remélem azért érthető voltam:D

2010. jan. 18. 12:21

1/3 anonim válasza:

anyukádnak igaza van!

az edzés nem fogyás teljesmértékben hanem izmosodás!

talán diétázni se ártana

2010. jan. 18. 13:12

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Az "izomfelszedés" nem ad edzésmódszeren fog múlni.

De a 2 óra, az sok. Nem lehet intenzíven edzeni 2 órán keresztül.

És kár lenne bármiféle konkrétumot leírni most, mert úgysem értenétek.

Biztos van ott egy edző, aki azért van, hogy tudjon tanácsot adni. Legjobb, ha személyi edzőt vesztek igénybe, sok időt és pénzt megtakaríthattok, ha szakember segítségével edzetek.

2010. jan. 18. 13:15

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

akkor ezdetek 1 órát lol......

szeritnem van ott valaki edző féle akitől meg lehetne kérdezni...ha csak nem valami pinceterembe jártok :D

2010. jan. 20. 16:08

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Valószínűleg rövid a fitymafékem, de barátnőmmel ma akarjunk először csinálni. Én szűz vagyok ő nem. Ha óvatosan csináljuk lehet valami baj belőle, vagy egytől nem lesz?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!