Fáj a hasam futás közben?
Figyelt kérdés
Már több mint két hónapja futok, az elején nagyon nehezen ment, de ma már simán lefutok 20 percet nagy megerőltetés nélkül, viszont az elmúlt pár napban elkezdett fájni a hasam ,a köldököm vonalában balra vagy valamikor jobbra. Mitől lehet ez? Futópadon futok (ha számít ez valamit).2014. szept. 3. 19:03
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem nincs jelentősége. Több teória van rá, sokak szerint a lép fájdalmas összehúzódása okozza, amikor így próbál vért kipréselni magából. Az edzettség növekedésével megszűnik, csökken ez a jelenség. Addig meg elég egy kicsit leállni vagy lelassulni, és elmúlik.
3/3 anonim válasza:
válasza:Figyelj a légzésedre. Ne kapkod mélyen lélegezd be és füjd ki rendesen. Nekem ez az ami segített. Milyen fájdalom?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!