Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mit kell edzenem hogy lent is...

Mit kell edzenem hogy lent is olyan izmos legyen a karom? (tov)

Figyelt kérdés
Mint ezen a képen Schwarzinak [link] a delta izom mellett terül el jobbra
2010. jan. 16. 23:15
 1/2 anonim ***** válasza:

hát kell egy kis genetika elsősorban.

Ezen kívül több évnyi folyamatos edzés(5-10).

És egy jó tréner.

2010. jan. 16. 23:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Most lehet hogy hihetetlen dolgot fogok mondani de a bicepszre és a tricepszre kell edzened nagyon,nagyon sok évet,lehetőleg túrjál be egy mázsa koxot is mint ahogy azt öreg barátunk Schwarzenegger is tette.
2010. jan. 21. 14:50
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!